Syndrome de l’imposteur test gratuit : Faites le point !

Vous doutez de votre légitimité malgré vos succès ? Ce sentiment, c’est peut-être le syndrome de l’imposteur.

Lisez notre article : Les 5 types du syndrome de l’imposteur

Ce test du syndrome de l’imposteur gratuit et instantané

Test du Syndrome de l’Imposteur

Ce test est inspiré de l’Échelle de Clance. Répondez avec sincérité pour une auto-évaluation de vos ressentis.

Basé sur « The Impostor Phenomenon » de P.R. Clance (1985).

Progression : 0/20

À Qui S’adresse ce Test Syndrome de l’Imposteur ?

Ce test syndrome de l’imposteur est pour vous si :

  • Vous refusez les compliments.
  • La peur de l’échec vous freine.
  • Vous minimisez vos réussites.
  • Vous craignez d’être jugé(e) incompétent(e).
  • Face au nouveau, vous pensez échouer malgré vos acquis.

Ceci est un outil de réflexion, non un diagnostic.

Interpréter Vos Résultats

Votre score (0-100) est une indication :

  • Faible : Peu de signes du syndrome.
  • Modéré : Manifestations occasionnelles.
  • Élevé : Impact probable sur votre quotidien.

Ce syndrome de l imposteur test gratuit est un guide. Pour un avis professionnel, consultez un thérapeute ou coach.